Meditation: Inneren Kritiker loslassen

Shownotes

Diese Meditation unterstützt dich, wenn du zu hart mit dir selbst bist. Sie hilft dir, Selbstzweifel und kritische Urteile wahrzunehmen und gehen zu lassen. Vielleicht hast du bereits Erfahrung mit deinem inneren Kritiker. Er macht sich bemerkbar mit einer inneren Stimme, die dich kritisiert und auf destruktive Weise antreibt. In dieser Meditation nehmen wir uns Zeit, mit diesem Teil in dir Frieden zu schließen und den inneren Kritiker gehen zu lassen. Sie hilft dir, Selbstzweifel zu überwinden und wieder an dich selbst zu glauben. Ich freue mich, dich in dieser Meditation zu begleiten!

Schön, dass wir gemeinsam meditieren! Wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, dann abonniere ihn sehr gerne.

Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Dann bestell dir jetzt mein Meditation Journal.

---

Ich freue mich, wenn wir uns über Instagram zu dieser Meditation austauschen! Du findest mich unter koala.mind.

---

Die Anmeldung für meine kostenlose 14 Tage Meditation Challenge findest du auf www.koala-mind.com/challenge.

Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!