Meditation für inneren Ausgleich

Shownotes

Geführte Meditation

Diese Meditation hilft dir, dich innerlich neu auszurichten. Vielleicht bist du gerade zu sehr Luftikus, hast den Boden unter den Füßen verloren und suchst nach Stabilität und Sicherheit. Vielleicht hast du dich aber auch eingeengt, bist zu sehr auf Sicherheit bedacht und möchtest dich freier fühlen und neue Dinge ausprobieren. Diese Meditation zeigt dir, wie du die Balance zwischen beiden Welten in deinem Atem finden kannst. Benefits: Mehr Stabilität, Leichtigkeit und Offenheit.

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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.

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