No Drama Lama - 3 Schritte, wie du weniger Drama in dein Leben bringst

Shownotes

In dieser ersten Solofolge teile ich mit dir drei Schritte, um weniger Drama in deinem Leben zu haben. Meditation und Achtsamkeit helfen dir, mit deinen Emotionen präsent zu bleiben, statt von ihnen überwältigt zu werden. Deine Benefits: Mehr Selbstbewusstsein, innere Verbundenheit und innere Stärke.

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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.

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