Meditation: Geborgenheit im Kaminzimmer

Shownotes

In dieser Folge reisen wir gemeinsam an einen Ort der Wärme und Entspannung. Wir visualisieren ein Kaminzimmer und wärmen deinen Körper von innen heraus auf. Deine Aufmerksamkeit wird auf die sanften Geräusche des Kamins gelenkt, so dass sich deine Gedanken beruhigen und du innerlich zur Ruhe kommst. Deine Benefits: Mehr Geborgenheit, Wohlbefinden und innere Wärme.

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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.

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