Mindful Minutes: Verbindung und Vertrauen
Shownotes
Diese Mindful Minutes kommen von Herzen und sollen das Vertrauen in dich und das Leben stärken. Die geführte Meditation mit einer kurzen Geschichte führt dich zu dem weichen Kern in dir. Der Ort, an dem du dein Zuhause findest. Je mehr Aufmerksamkeit du dem weichen Teil in dir schenkst, desto lebendiger und verbundener fühlst du dich. Du kannst von der Angst loslassen und ins Vertrauen gehen. Diese Meditation ist inspiriert von der Geschichte ‘Der Straßenfeger Beppo’ aus dem Buch ‘Momo’ von Michael Ende. Viel Freude bei dieser Meditation. Es wäre schön, wenn du mir auf Instagram schreibst, wie dir diese Meditation gefällt! Du findest mich unter koala.mind. Ich freu mich auf dich!
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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.
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